Een gezond gewicht is belangrijk voor je gezondheid. Zo verlaag je de kans op hart- en vaatziektes en kom je over het algemeen beter in je vel te zitten. Als je fit bent heb je bovendien meer energie en voel je je vrolijker. Afvallen is echter niet altijd even makkelijk.
Het bieden van kwalitatief goede personal training in combinatie met het begeleiden en coachen op het gebied van voeding en levensstijl zijn dé aspecten waar veel aandacht aan besteed wordt.
Met jarenlange ervaring op het gebied van gezondheidsverbetering hebben wij bij ME een succesvolle formule ontwikkeld. Hierbij hebben wij al tientallen sporters en niet-sporters verder gebracht!
Ieder persoon is anders en de trainingen worden hier dan ook op aangepast. Er wordt uitgebreid gekeken naar jouw doelen en wensen en hier gaan we samen aan werken! Meld je nu snel aan!
– 22 kg
– 15% vet
18 maanden
– 10 kg
– 12% vet
12 maanden
Ilone – 20 kg
Glenn – 30 kg
24 maanden
– 12 kg
– 15 cm buikomvang
18 maanden
– 9 kg
– 10% vet
4 maanden
– 15 kg
– 21 cm buikomvang
12 maanden
– 20 kg
– 16 cm buikomvang
18 maanden
– 7,5 kg
– 5% vet
3 maanden
– 8 kg
– 7% vet
4 maanden
– 13 kg
– 22 cm buikomvang
12 maanden
– 16 kg
– 24 cm buikomvang
6 maanden
– 12 kg
– 20 cm buikomvang
3 maanden
– 17 kg
– 26 cm buikomvang
7 maanden
– 15 kg
– 8% vet
5 maanden
– 17 kg
– 20 cm buikomvang
12 maanden
– 25 kg
– 23 cm buikomvang
18 maanden
– 5 kg
– 9% vet
3 maanden
Tijdgebrek, weinig motivatie, onrealistische diëten of andere problemen staan ons namelijk in de weg. ME Training helpt je daarom bij het bereiken van je doelen. Afvallen Son en Breugel, je streefgewicht bereiken en fit worden was nog nooit zo makkelijk dankzij de effectieve succesformule van ME Training.
Snel afvallen Son en Breugel wordt werkelijkheid zodra je begint met de personal training van ME Training. Naast dat wij een sportschema op maat maken, kijken we ook uitgebreid naar je eetpatroon. Door kleine en eenvoudige aanpassingen kun jij lekker én gezond eten. En iedereen weet dat de combinatie van sporten en gezond eten er voor zorgt dat de extra kilo’s snel verdwijnen. Wist je bovendien al dat ME Training ook een levensstijlcoach is? Zo coachen we je op alle gebieden tijdens je afvalproces en zorgen we er voor dat jij gaat stralen. Van binnen én van buiten!
Afvallen in Son en Breugel doe je met hulp van Michael, Annet & Nicki van ME Training. Michael, Annet & Nicki zijn drie enthousiaste doorzetters die jou graag helpen bij het bereiken van je doelen. Heb je eenmaal je streefgewicht bereikt? Dan helpen we jou bij het maken van een sportschema of kunnen we verder trainen voor een volgend doel. We helpen je namelijk niet alleen bij afvallen, maar kunnen ook samen werken aan je conditie, kracht en spiermassa. Kijk voor meer informatie op onze website of neem direct contact met ons op voor een afspraak.
