Sporten voor ontbijt Sport en voeding zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Een veel gestelde vraag…
Bas04/08/2023
Bedrijfscoaching voor jouw medewerkers Het is zeer aannemelijk dat jij als werkgever het liefst gemotiveerde,…
Michael Eijgelsheim06/03/2023
Meten is weten met consistentie in oefeningen Herhaling saai? Dezelfde oefeningen vaker uitvoeren suf? Niet…
admin18/01/2023
Fitness volhouden, hoe doe je dat? Starten met sporten is één, sporten volhouden is iets…
admin11/11/2022
De voordelen van sporten in groepsverband Ben eens eerlijk… Onderbreek jij ooit je training omdat…
Bas09/08/2022
Benieuwd naar een ‘andere’ manier van afvallen? Intermittent fasting is geen dieet! Niks puntentellen, geen…
admin26/06/2022
Binnen sporten of buiten sporten? Je hebt plannen om te starten met sporten, bent net…
admin30/05/2022
Strak richting de zomer met een summerbody De zon heeft alweer een aantal keren zijn…
admin06/04/2022