ME Training | Blog

Sport & voeding

Wat is de juiste sportvoeding?

De grote vraag: wat kun je het beste eten vóór en ná het trainingen? Hoe…

admin01/11/2021

Personal Training

Sporten voor je mindset

Sporten is goed voor je mindset: creëer een sportmindset! Stress, drukte, vermoeidheid… Zijn dit factoren…

admin14/09/2021

Personal Training

Personal Training en de voordelen daarvan

Personal Training en de voordelen daarvan Behaal doelen, behoud resultaten en train volgens jouw wensen:…

Bas28/07/2021

Krachttraining

Krachttraining

Krachttraining Durf jij die zomerjurk aan te trekken? Herken je die irritante lage rugklachten die…

Michael Eijgelsheim21/06/2021